孔子曰：“益者三樂是偷，損者三樂。樂節(jié)禮樂募逞，樂道人之善蛋铆，樂多賢友，益矣放接。樂驕樂刺啦，樂佚游，樂晏樂纠脾，損矣玛瘸。”
關鍵詞：論語,季氏第十六
孔子說：“有益的喜好有三種，有害的喜好有三種苟蹈。以禮樂調節(jié)自己為喜好糊渊，以稱道別人的好處為喜好，以有許多賢德之友為喜好慧脱，這是有益的渺绒。喜好驕傲，喜歡閑游菱鸥，喜歡大吃大喝宗兼，這就是有害的。”
這里孔子給我們講的『益者三樂氮采，損者三樂』殷绍。這個「樂」字當愛好來講，就是喜好的鹊漠、愛好的主到。上面一章，第四章躯概，孔子教我們觀察誰是益友登钥、誰是損友，這是指人而言楞陷，這里是指事怔鳖。「益者」所喜好的有三件事，「損者」也有三件事结执。我們先看益者度陆。這三件事情都會對我們帶來利益，第一個是『樂節(jié)禮樂』献幔，這個第一個「樂」也是愛好懂傀。「節(jié)禮樂」這是講禮樂節(jié)制蜡感，禮是講秩序蹬蚁，樂是講和諧，以禮治身郑兴，以樂調心犀斋。行禮和作樂都要有一定的節(jié)度，所以叫做節(jié)禮樂情连，以此為樂叽粹，這種人一定會得到利益。他用禮來節(jié)制自己的言行却舀，用樂來節(jié)制自己的七情五欲虫几，這個必然能得性情之正，所以這是有利益的事情挽拔。
底下第二句『樂道人之善』辆脸，「道」在這里念導，做引導的導字來講螃诅，意思就是引導人向善啡氢，與人為善，導人向善州刽，以此為樂事空执。譬如說自己學禮樂，也引導別人一起來學禮樂穗椅，同歸于善，這也是得很大的利益奶栖，自利利他匹表。當然如果把這個導字當道字來講，樂道人之善宣鄙，這個道字就是當說字講袍镀，很喜歡稱揚別人的善行，這也是與人為善冻晤，這也等于是引導人向善苇羡，那是用口頭的。譬如說看到別人善行鼻弧，我們稱贊他设江，讓他覺得大受鼓勵锦茁，這樣他就能夠不斷的行善，用這種方法導人行善叉存。其它的人看到了码俩，這個人行善受到表揚、受到尊重歼捏，甚至受到獎勵稿存，于是也生起行善的心，這個就是給別人也做善的引導瞳秽。這個說法也能說得通瓣履，并不矛盾。
第三個是『樂多賢友』练俐，「賢友」是益友拂苹，有益于自己德行學問提升的朋友。多得益友痰洒、賢友瓢棒，必定有很大的益處。怎么交益友和賢友?前面一章給我們說明了丘喻，「益者三友脯宿。友直，友諒泉粉，友多聞」连霉。這個就是真正的益友、賢友嗡靡。直是正直;諒是寬恕跺撼、包容、大量;多聞是講他的學識讨彼，博學多聞歉井，這些朋友都是有益的。
底下是講「損者三樂」哈误，如果做這三種事就給自己帶來損害哩至，那當然我們應該避免的。第一個『樂驕樂』蜜自，這個樂是喜好菩貌，「驕樂」是什么?以驕為樂，驕傲自滿重荠，看不起別人箭阶，不同的人可能有不同的特長。譬如說富貴的人以富貴驕人，看不起人仇参。有學問的人就以學問驕人嘹叫。有一個特長，他就以這個特長來自高自大冈敛，看不起別人待笑，這都是對自己的損害∽デ矗《尚書》上說到暮蹂，「謙受益，滿招損」癌压。謙虛就能受益仰泻，如果是滿，自滿滩届、驕傲就會有損害集侯。你看自然界里面都是如此，天道它都是把滿的會破損帜消，把謙虛棠枉、謙下的能夠福盈起來。像月亮泡挺，月滿則虧辈讶，所謂「天道虧盈而益謙，地道變盈而流謙」娄猫。地道贱除，你看大地，特別從江河湖合蹦纾可以看到月幌，如果那個水漲起來，漲滿了它就要流悬蔽。水都是流向低洼的地方扯躺，這代表什么?謙下的有福。海納百川屯阀，因為它能夠下百川缅帘，它處于下位∧阉ィ「人道惡盈而好謙」，對驕傲自滿的都厭惡逗栽、都討厭盖袭。確實我們也會有同感，一個很驕傲的人，目空一切鳄虱，我們自然就生起討厭的心弟塞。如果是謙虛的人，我們都很喜歡他拙已，這是自然之道理决记。「鬼神害盈而福謙」倍踪，太自滿的人就會遭鬼神嫉恨系宫，鬼神就會害他;謙卑的人，鬼神就給他加福保佑他建车。古人是這么說扩借。所以以驕為樂，還很喜歡以驕為樂缤至，這個就是很大的損害潮罪。
下面『樂佚游』，「佚游」的含義是很廣泛领斥。根據王肅的批注嫉到，王肅是三國時代的經學師。他說到月洛，「佚游何恶，出入不知節(jié)也」，就是沒有節(jié)度膊存。出入當然包括出門导而，譬如說很喜歡出外面游玩，沒有節(jié)度隔崎，這個叫佚游今艺。也泛指起居沒有節(jié)度、沒有規(guī)律爵卒，工作沒有秩序虚缎，這會陷于混亂，這都叫佚游钓株。
底下說『樂宴樂』实牡，這就是什么?大家一起飲酒作樂，聚餐轴合、聚會(party)创坞，很喜歡搞這些，這個都是有損的受葛。這些不是說不能搞题涨，譬如說逢年過節(jié)了偎谁，大家在一起聚一下，這也是人之常情纲堵。但是很喜歡常常聚在一起巡雨，而且聚在一起也沒什么說談那些圣賢的學問，都是在那里談這些世事席函，甚至講人的是非好丑铐望，簡直就是變成狐朋狗友聚合在一起，這都是有損于身心茂附，所以我們當避免正蛙。這是孔老夫子給我們說出做人要注意的方面。
節(jié)禮樂：孔子主張用禮樂來節(jié)制人何之。
驕樂：驕縱不知節(jié)制的樂跟畅。
佚：同“逸”。
晏樂：沉溺于宴飲取樂溶推。
