岐伯曰：肝主春姑丑，足厥陰少陽主治，其日甲乙辞友，肝苦急栅哀，急食甘以緩之震肮。心主夏，手少陰太陽主治留拾，其日丙丁戳晌，心苦緩，急食酸以收之痴柔。脾主長夏沦偎，足太陰陽明主治，其日戊己咳蔚，脾苦濕豪嚎，急食苦以燥之。肺主秋谈火，手太陰陽明主治侈询，其日庚辛，肺苦氣上逆糯耍，急食苦以泄之妄荔。腎主冬，足少陰太陽主治谍肤，其日壬癸，腎苦燥哗伯，急食辛以潤之荒揣，開腠理，致津液焊刹，通氣也系任。
關(guān)鍵詞：黃帝內(nèi)經(jīng),素問,臟氣法時論篇
岐伯說：肝屬木、旺于春虐块，肝與膽為表里俩滥，春天是足厥陰肝和足少陽膽主治的時間，甲乙屬木贺奠，足少陽膽主甲木霜旧，足厥陰肝主乙木，所以肝膽旺日為甲乙儡率；肝在志為怒挂据，怒則氣急，甘味能緩急儿普，故宜急食甘以緩之崎逃。心屬火，旺于夏眉孩，心與小腸為表里个绍，夏天是手少陰和手太陽小腸主治的時間勒葱；丙丁屬火，手少陰心主丁火巴柿，手太陽小腸主丙火凛虽，所以心與小腸的旺日為丙丁篮洁；心在志為喜涩维，喜則氣緩，心氣過緩則心氣虛而散袁波，酸味能收斂瓦阐，故宜急食酸以收之。脾屬土篷牌，旺于長夏（六月）睡蟋，脾與胃為表里，長夏是足太陰脾和足陽明胃主治的時間枷颊；戊已屬土戳杀，主太陰脾主已土，主陽明胃主戊土夭苗，所以脾與胃的旺日為戊已信卡；脾性惡濕，濕盛則傷脾题造，苦味能燥濕傍菇，故宜急食苦以燥之。肺屬金界赔，旺于秋丢习；肺與大腸為表里，秋天是手太陰肺和手陽明大腸主治的時間淮悼；庚辛屬金咐低，手太陰肺主辛金，手陽明大腸主庚金袜腥，所以肺與大腸的旺日為庚辛见擦；肺主氣，其性清肅瞧挤，若氣上逆則肺病锡宋，苦味能泄，故宜急食苦以泄之特恬。腎屬水执俩，旺于冬，腎與膀胱為表里癌刽，冬天是足少陰腎與足太陰膀胱主治的時間役首；壬癸屬水尝丐，足少陰腎主癸水，足太陽膀胱主壬水衡奥，所以腎與膀胱的旺日為壬癸爹袁；腎為水臟，喜潤而惡燥矮固，故宜急食辛以潤之失息。如此可以開發(fā)腠理，運(yùn)行津液档址，宜通五臟之氣盹兢。
