十年之功，廢于一旦据忘！

十年之功若河，廢于一旦能岩！摘自宋代司馬光的《續(xù)資治通鑒·宋紀·宋紀一百二十三》

解釋：十年的努力與心血，一朝盡毀萧福。

司馬光 : 司馬光（1019年11月17日－1086年）钥屈，字君實，號迂叟坝辫，陜州夏縣（今山西夏縣）涑水鄉(xiāng)人篷就，《宋史》，《辭航Γ》等明確記載竭业，世稱涑水先生。生于河南省信陽市光山縣及舍。北宋史學家未辆、文學家。歷仕