莊子說：人生天地間声邦，若白駒過隙乏奥，忽然而已。
對大多數(shù)人來說亥曹，生命不過三萬多天邓了，遠(yuǎn)沒有我們想象得那么長。
開心是一天媳瞪，不開心也是一天骗炉，你會怎么選擇呢？
當(dāng)然是要拋開煩惱蛇受，盡興地過好每一天句葵。
01
不念過往，放下才能輕裝前行
回首向來蕭瑟處兢仰，歸去乍丈，也無風(fēng)雨也無晴。宋·蘇軾《定風(fēng)波》
很多人之所以不快樂把将，是因?yàn)橛浶蕴们嶙ǎ偸菍^去的人和事，念念不忘秸弛。
念著過去的好铭若，你就永遠(yuǎn)越不過曾經(jīng)的“滄海”洪碳，目之所及，皆為小溪叼屠。
烏臺詩案后瞳腌，滿懷抱負(fù)的蘇軾遭受到了很大的打擊。
但是蘇軾并沒有因此頹廢镜雨，反而展現(xiàn)出了無與倫比的豁達(dá)胸襟嫂侍。
這首《定風(fēng)波》寫于1082年，千百年來激勵了無數(shù)身處逆境的人荚坞。
歸去挑宠，也無風(fēng)雨也無晴，這是蘇軾面對風(fēng)雨颓影，也是面對人生的態(tài)度各淀。
總是對得不到的好念念不忘，只會讓自己在一次次的沉淪中诡挂，錯失更多的美好碎浇。
而念著過去的壞，更是一種折磨璃俗。
固執(zhí)地念著過去的壞奴璃，就永遠(yuǎn)走不出心里的陰影，最終害了自己城豁。人活一世苟穆，本就苦多于樂。不好的事情唱星，越早忘掉越好雳旅。
因?yàn)樗拖耠s草，你不鏟除魏颓，它就四處瘋長岭辣，直至荒蕪你整個心田。過往之人事甸饱，好也罷，壞也罷仑濒，該放下就放下叹话。
放下，才能心無所累墩瞳，輕裝前行驼壶。
02
活好自己，不攀比才會免受傷害
世人都說路不齊喉酌，別人騎馬我騎驢热凹，回頭看看推車漢泵喘，比上不足比下有余。近現(xiàn)代·李守寶《知足常樂》
網(wǎng)上有一段話般妙，說得特別好：
“生活的累纪铺，一半源于生存，一半來自攀比碟渺。很多時候鲜锚，我們不是為自己活著，而是為面子而活苫拍。人的煩惱芜繁，多數(shù)并非缺少什么而不滿足，而是因?yàn)閯e人比自己好绒极，而不平衡骏令。”
心一旦失衡，幸福就會離我們越來越遠(yuǎn)垄提。
每一次有意無意的攀比伏社，都是在心里植下一根刺。比得多了塔淤，心里就荊棘叢生摘昌。
仔細(xì)觀察你會發(fā)現(xiàn)，生活中經(jīng)常有這樣一類人：
朋友換新車了高蜂，他嘴上祝賀聪黎，心里卻不舒服，想著有朝一日一定要換臺更好的备恤；
同事升職加薪了稿饰，他不服氣，覺得自己也不差露泊，懷疑領(lǐng)導(dǎo)對他有偏見;
鄰居的孩子考上大學(xué)了喉镰，她就拼命逼自己孩子，一定要考個985惭笑、211侣姆。
他們天天盯著別人的生活，時時處處都在暗中較勁沉噩。別人未必知道捺宗，但他們心里七上八下，焦慮重重川蒙。
很多時候蚜厉，沒有比較，就沒有傷害畜眨。
這種傷害昼牛，并不來自別人术瓮，而是自己一廂情愿比出來的。
攀比贰健，是試圖拉你下水的那只魔爪胞四。我們要時刻提醒自己，別被它抓住霎烙。
把自己活好撬讽，就是最大的成功，何必勞心費(fèi)神跟別人比來比去呢?
03
專注當(dāng)下悬垃，不焦慮才能不負(fù)未來
不知道你有沒有在生活中見到這樣一種人尝蠕，他們不管干什么烘豌，總是思前想后，猶猶豫豫看彼，常掛在嘴邊的一句話就是：“眼下好說廊佩，以后可怎么辦呢?”
未來的事，無需焦慮靖榕。我們要做的标锄，應(yīng)該是是專注當(dāng)下。
鄧亞萍在一次采訪中被問道：“比賽時茁计，每個人都想贏料皇，這難免會有一些焦慮情緒，你是如何克服的?”
她說：“上了場星压，我首先考慮的不是能不能贏践剂，而是專注當(dāng)下的每一分鐘，處理好每一個球娜膘。”
在她的新書《心力》中逊脯，她寫了一個細(xì)節(jié)：每次比賽，打一個球竣贪，她就使勁按一下球桌军洼，提醒自己把注意力放到球桌上，不要去想輸贏的問題贾富。
專注當(dāng)下歉眷，把眼前的事做好，未來自然不會差颤枪。憑借這樣一種定力，鄧亞萍在14年的運(yùn)動生涯中淑际，共拿到18個世界冠軍畏纲。
她在乒壇排名連續(xù)8年保持世界第一扇住，成為乒乓球史上排名“世界第一”時間最長的女運(yùn)動員。
贏得未來的最好辦法盗胀，就是不憂慮未來艘蹋，專注于當(dāng)下。
未來的好運(yùn)票灰，不是擔(dān)憂出來的女阀，而是一步一步努力出來的。
此刻屑迂，就是人生最重要的時刻浸策。
把每個今天過好，才能把這一生過好惹盼。
▽
人生就是一場奇妙的旅行庸汗，途中有美景，也有糟心事手报。
有些人選擇欣賞美景蚯舱，而有些人選擇關(guān)注糟心事。
前者一路歡歌掩蛤，心曠神怡枉昏，后者愁眉不展，心有千千結(jié)揍鸟。
想過怎樣的一生兄裂，全在你自己怎么選擇。
季羨林先生在《過好這一生》中蜈亩，寫了一首打油詩：“人生在世一百年懦窘，天天有些小麻煩。最好辦法是不理稚配，只等秋風(fēng)過耳邊畅涂。”
來則歡喜，去則放手;得之珍惜道川，失之無悔午衰。不陷于過往，不糾結(jié)當(dāng)下冒萄，不憂慮未來臊岸。
如此，心思簡單了尊流，生活也就順了帅戒。
關(guān)鍵詞：國學(xué)智慧
