今天是9月7日埃难，農(nóng)歷庚子年七月二十莹弊，白露涤久。
蒹葭蒼蒼，白露為霜忍弛。
所謂伊人响迂，在水一方。
白露是秋天的第三個節(jié)氣细疚，
《月令七十二候集解》中說：
月節(jié)……陰氣漸重蔗彤，露凝而白也。
秋天時疯兼，天氣漸轉(zhuǎn)涼然遏，
夜晚時，水汽在地面或葉子上吧彪，
凝結(jié)成細小的水滴待侵，
晶瑩剔透，潔白無暇姨裸。
故曰：白露秧倾。
白露的來臨，
標志著孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始啦扬。
此時中狂，已然可以感受到秋天的涼意。
「白露三候
9月7日
」
一候鴻雁來扑毡。
鴻雁從北向南飛去避寒胃榕，
大曰鴻，小曰雁瞄摊。
二候玄鳥歸勋又。
玄鳥即燕子。
燕子此時自北而往南遷也换帜，
燕乃南方之鳥楔壤，故曰歸。
三候群鳥養(yǎng)羞惯驼。
百鳥開始貯存干果糧食以備過冬蹲嚣。
「白露習俗
9月7日
」
祭禹王
太湖畔漁民稱大禹為“水路之神”。
每年正月初八祟牲、清明隙畜、七月初七和白露時節(jié)，
這里都要舉行祭禹王的香會说贝。
其中又以清明议惰、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，
歷時一周乡恕。
吃龍眼
白露這天言询，
福建福州有“白露必吃龍眼”的習俗俯萎。
民間認為，
在白露這天吃龍眼有大補身體的奇效运杭。
龍眼本身就有益氣補脾夫啊、養(yǎng)血安神、
潤膚美容等多種功效辆憔，
還可以治療貧血涮母、失眠、
神經(jīng)衰弱等多種疾病躁愿。
白露茶
有些地區(qū)，如南京等地沪蓬，
有喝白露茶的習俗彤钟。
民間有一句俗語：
春茶苦，夏茶澀跷叉，要喝茶逸雹，秋白露。
白露茶既不像春茶那樣鮮嫩云挟，不經(jīng)泡梆砸，
也不像夏茶那樣干澀味苦，
而是有一種獨特甘醇清香味园欣，
所以到了白露前后帖世，
有的茶客就托人買點白露茶。
白露釀酒
資興沸枯、三都日矫、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。
每年白露節(jié)一到绑榴，家家釀酒哪轿，
待客接人必喝“土酒”。
白露酒用糯米翔怎、高粱等五谷釀成窃诉，
略帶甜味，故稱“白露米酒”赤套。
十樣白
在溫州飘痛、蒼南、平陽等地于毙，
有吃十樣白的說法敦冬。
這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥，
如白木槿唯沮、白毛苦等等脖旱，
以與“白露”字面上相應(yīng)堪遂。
白露這天，人們采集十樣白萌庆，
也有三樣白的溶褪。
煨烏骨白毛雞或鴨子，
據(jù)說食后可滋補身體践险，
去風濕猿妈、緩解關(guān)節(jié)炎。
「白露養(yǎng)生
9月7日
」
早晚溫差大巍虫，及時添衣
白露時節(jié)彭则，天氣轉(zhuǎn)涼，
早晚溫差最大約十幾度占遥，
一定要注意不要受涼俯抖。
否則，極容易患上感冒瓦胎，
有的芬萍，甚至寒氣入體，
引發(fā)腹痛搔啊、腹泄等疾病柬祠。
俗話說：寒從腳起，熱從頭散
因此负芋，白露要特別注意腳的保暖漫蛔，
鞋襪宜寬松、舒適旧蛾、吸汗惩猫。
預(yù)防秋燥
白露時天干物燥，
容易出現(xiàn)口干蚜点、唇干轧房、咽干等癥狀，
可適當服用一些
宣肺化痰绍绘、滋陰益氣的中藥奶镶，
如人參、沙參陪拘、百合厂镇、杏仁、川貝等左刽，
對緩解秋燥多有良效捺信。
春捂秋凍
春捂秋凍雖然是一條經(jīng)典的養(yǎng)生秘訣，
可糖尿病患者局部供血較差，
血管受到冷空氣刺激迄靠，
容易引發(fā)血管痙攣秒咨，
易引起組織壞死等并發(fā)癥。
所以掌挚，糖尿病人不宜受凍雨席。
此外，像體質(zhì)較弱的老人和兒童吠式、
心腦血管疾病患者陡厘、慢性支氣管炎患者、
哮喘病患者和關(guān)節(jié)炎患者都不適合“秋凍”特占。
「白露寄語
9月7日
」
白露糙置，
輕輕地念出這兩個字，
似乎就有一珠清露滴落心間是目。
那一滴清露罢低，
滋潤且甘醇，純凈而醉人胖笛，
它明若珠玉，燦若琉璃宜岛，
帶著纖塵不染的清澈长踊，
隨著秋風，靜靜走來萍倡。
“春有百花秋有月身弊，夏有涼風冬有雪”。
每個季節(jié)有每個季節(jié)的精彩列敲，
每個節(jié)氣有每個節(jié)氣的韻致阱佛，
亦都有它各自的使命和承擔。
我們要做的戴而，
便是在每一種精彩來臨時凑术，
準備好心情，用心感受所意，仔細嘗味淮逊。
白露來了
寒涼的秋天，真的來了
寒涼時節(jié)扶踊，愿你身體康健
秋天是個思念的季節(jié)
在這個白露
愿你所要的泄鹏，都在身邊
愿你所想的，都能如意
愿有人為你添衣
有人陪你度過這寒涼之秋
關(guān)鍵詞：白露
