綠樹蔭濃夏日長叹螟，樓臺(tái)倒影入池塘，
水晶簾動(dòng)微風(fēng)起台盯，滿架薔薇一院香罢绽。
伴著一簾風(fēng)雨，今天我們迎來了小暑爷恳！
小暑有缆，六月節(jié)。
《月令七十二候集解》中記載：
暑温亲，熱也棚壁。就熱之中，分為大小栈虚，
月初為小袖外，月中為大，今則熱氣猶小也魂务。
民間有“小暑大暑曼验，上蒸下煮”的諺語，
意思是說粘姜，由小暑開始鬓照，
天氣將慢慢變得炎熱，
大暑到達(dá)一年之中炎熱的頂點(diǎn)孤紧。
此時(shí)江淮流域的梅雨時(shí)節(jié)也走到了尾聲豺裆，
盛夏開始。
小暑三候
小暑有三候：
一候溫風(fēng)至号显，
二候蟋蟀居宇臭猜，
三候鷹始鷙。
一候溫風(fēng)至
小暑時(shí)節(jié)押蚤，
大地上不再有一絲涼風(fēng)蔑歌，
所有的風(fēng)中都帶著熱浪。
二候蟋蟀居宇
小暑節(jié)氣的時(shí)候揽碘，
由于天氣炎熱次屠，
蟋蟀也離開了田野园匹，
到庭院的墻角下以避暑熱。
《詩經(jīng)》中就曾有這樣詩句：
七月在野帅矗，八月在宇偎肃，
九月在戶，十月蟋蟀入我床下浑此。
這里所說的八月累颂，即是農(nóng)歷的六月。
三候鷹始鷙
在這一節(jié)氣里凛俱，
老鷹因?yàn)榈孛鏈囟忍撸?/p>
只好多在清涼的高空活動(dòng)紊馏。
在古人的理解里，
溫風(fēng)不吹來蒲犬，
說明國家沒有寬松的政令朱监；
蟋蟀不上墻壁，
說明有強(qiáng)暴者橫行原叮；
小鷹不學(xué)飛赫编，
說明國家不能防御敵寇。
你看奋隶，
古時(shí)人們對(duì)時(shí)空的感受是多么細(xì)致擂送，
細(xì)草微風(fēng)，
蟲唧鳥鳴唯欣，
處處都必順應(yīng)天時(shí)嘹吨，
交接自然。
小暑習(xí)俗
小暑“食新”
民間有小暑“食新”的習(xí)俗境氢，
人們會(huì)將新割的稻谷碾成米做成飯蟀拷，
祭祀五谷大神和祖先，
然后人人吃嘗新酒萍聊。
民間歌謠里唱：
六月六接姑娘问芬，
新麥餅羊肉湯。
小暑“食新”寿桨，
食的不僅是新麥新谷愈诚，
也是一份嶄然明天的心情。
曬伏
民間相傳農(nóng)歷六月六是龍宮曬龍袍的日子牛隅，
因著這一天，多是在小暑前夕酌泰，
為一年中氣溫最高媒佣，
日照時(shí)間最長，
陽光輻射最強(qiáng)的日子陵刹。
所以家家戶戶都會(huì)不約而同選擇這一天“曬伏”默伍。
將久存箱柜里的衣服晾出來暴曬，
以去潮去濕、防霉防蛀也糊。
百索子撂上屋
相傳天上的牛郎星和織女星被銀河分割在兩岸炼蹦，
一年中只有”七月初七”這一天可以相會(huì)。
但在他們中間卻橫阻著一條銀河狸剃，
又沒有渡船掐隐，怎么辦呢？
所以六月六這一天钞馁，
天下的兒童多要將端午節(jié)
戴在手上虑省、腳上的“百索子”撂上屋，
讓喜鵲銜去僧凰，在銀河上架起一座
像彩虹一樣美麗的橋探颈，
以便牛郎和織女相會(huì)。
小暑食俗
頭伏吃餃子
民間有俗語：
頭伏餃子训措，二伏面伪节，三伏烙餅攤雞蛋。
伏日里绩鸣，人們往往食欲不振怀大，
比常日消瘦，
謂之“苦夏”全闷。
而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里叉寂，
正是開胃解饞的食物。
吃三寶
“三寶”指的是黃鱔总珠、蜜汁藕屏鳍、綠豆芽。
黃鱔是“三寶”中的第一寶局服，
有“小暑黃鱔賽人參”之說钓瞭，
以小暑前后一個(gè)月產(chǎn)的鱔魚最為滋補(bǔ)味美，
可除風(fēng)濕淫奔、強(qiáng)筋骨山涡。
小暑吃藕也是民間的飲食習(xí)慣，
可清熱唆迁、健脾開胃鸭丛。
鮮藕以小火煨爛，切片后加適量蜂蜜唐责，
可隨意食用鳞溉，有安神入睡之功效，
可治血虛失眠鼠哥。
而炎炎夏日熟菲，烹制一道綠豆芽看政，
則可以清熱解毒。
蓮子抄罕，清熱養(yǎng)神
《本草綱目》稱蓮子為“清心蓮子”允蚣，
是指蓮子可清熱養(yǎng)神。
尤其是蓮子肉所包裹的那一小枚蓮心呆贿，
最苦也最清心火嚷兔。
小暑喝蓮子銀耳湯，清熱健胃榨崩、安心養(yǎng)神谴垫。
但脾胃虛及容易腹瀉的人忌食。
三花三葉三豆三果
“三花”指金銀花母蛛、菊花和百合花翩剪，
“三葉”指荷葉、淡竹葉和薄荷葉彩郊，
此三花三葉適合沖泡成茶前弯，是消暑佳品。
“三豆”是指綠豆秫逝、赤小豆和黑豆恕出，
中醫(yī)稱之為“夏季滅火器”，
不僅清熱除暑违帆、健脾利濕浙巫，
還能祛痘除痱子；
“三果”指西瓜刷后、苦瓜和冬瓜的畴。
小暑寄語
《易經(jīng)》64卦中，小暑尝胆、大暑的卦象是“遁”丧裁。
遁是退避、隱居的意思含衔，
正如清代著名的戲曲理論家李漁所言：
應(yīng)夏藏煎娇，閉門謝客。
小暑的到來贪染，
為我們拉開了盛夏的大幕缓呛，
也為我們開啟了一個(gè)“寧靜的夏天”。
夏日的清晨杭隙，
有微微的涼風(fēng)哟绊。
你睜開迷蒙的睡眼往窗外望去，
是一片蓬勃生長的新綠寺渗，
樹叢間不時(shí)傳來鳥兒婉轉(zhuǎn)的啁鳴匿情。
那原本有些倦怠的心，
似乎也被叫得飛揚(yáng)起來信殊。
記得兒時(shí)燥熱的午后炬称，
常會(huì)有賣冰棍的小販，
沿街叫賣著涡拘。
拿上幾角錢玲躯，
回來時(shí)手中的瓷碗里，
便多了好幾根沁著絲絲涼氣的冰棍鳄乏。
吃上一口跷车，
遍體生寒，
無比快意橱野。
夏夜里朽缴，人們?cè)缭绫愠赃^了晚飯。
此時(shí)尚是黃昏水援，
天邊的晚霞無比絢爛密强。
各家各戶或搬出藤椅，
或拿出竹床蜗元，
聚在某一家的空地上或渤。
一邊吃著香甜的西瓜，
一邊絮絮家常奕扣。
不知過了多久薪鹦，
抬頭望天，
暗藍(lán)蒼穹惯豆，星子如砂池磁，
時(shí)光悠悠流淌，
長得仿佛沒有盡頭循帐，
總讓人想起地老天荒一類的詞語框仔。
再晚些，人都散去了拄养，
村落里變得靜寂离斩，
唯有樹影隨風(fēng)搖曳，
似是對(duì)著蒼穹上的點(diǎn)點(diǎn)繁星瘪匿，
點(diǎn)頭致意跛梗。
一年一年，時(shí)光悠悠流淌棋弥，
我們亦不知度過了多少個(gè)小暑時(shí)節(jié)核偿。
兒時(shí)的夏日終究漸漸遠(yuǎn)去，
我們都在長大顽染，
在成熟漾岳，
生命中卻還有更多的夏日轰绵，
等待著我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品嘗。
比如枝梢的綠意尼荆，
比如荷塘的清香左腔，
比如樹影間的啾鳴，
比如蒼穹上的星光捅儒，
比如手中的瓜果液样，
比如常伴在身側(cè)的人。
但愿這一捧捧的清涼
能夠撫慰我們往后無盡的悠悠時(shí)光......
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