人生在世对湃,不如意之事十之八九崖叫,可與人言者十之而三。
然而拍柒,開心也是一天心傀,不開心也是一天,為什么不開心的過好每一天呢拆讯?
生活不簡單脂男,就要簡單過,每天給自己一個(gè)開心的理由即可种呐。
01
早起1小時(shí)
一日之計(jì)在于晨宰翅,一年之計(jì)在于春,把握住早晨爽室,你就把握住了一生汁讼。
每天早起1小時(shí),或出門走走、呼吸新鮮空氣嘿架;或整理房間卜录,讓室內(nèi)窗明幾凈;或靜靜地站在窗邊眶明,欣賞清晨的美景,靜聽花開的聲音……
每天早起1小時(shí)筐高,可以多做很多事情搜囱,也能讓大腦提前保持清醒,精神一整天柑土!
02
吃一頓早餐
正所謂人間煙火氣蜀肘,最撫凡人心。早餐是三餐中最重要的一餐稽屏,一定要吃飽扮宠、吃好。
可以是一根油條加上一碗香氣撲鼻的胡辣湯狐榔,也可以是白白嫩嫩的包子配上營養(yǎng)豐富的豆?jié){……
一頓熱氣騰騰的早餐坛增,關(guān)系到一整天的精氣神,早餐吃得好薄腻,精神一整天收捣!
03
給自己一個(gè)微笑
愛笑的人運(yùn)氣都不會差。
你以微笑對待生活庵楷,生活也會以微笑待你罢艾。
所以,每天給自己一個(gè)微笑尽纽,點(diǎn)亮一天的好心情咐蚯。
04
說一句好話
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒弄贿。
面對親人春锋、朋友、同事甚至是陌生人挎春,收起冷言冷語看疙,多說一些溫暖人心的話,讓人如沐春風(fēng)直奋。
會說話的人能庆,一開口就贏了。
說一句好話脚线,會讓別人開心一刻搁胆,卻能讓你開心一天!
05
日行一善
贈人玫瑰,手留余香渠旁。
你的舉手之勞攀例,也許拯救的就是一條生命,一個(gè)家庭顾腊。
所以遇見別人有困難時(shí)粤铭,該出手時(shí)當(dāng)出手。
你的善行杂靶,會在未來的某個(gè)日子里梆惯,以另一種方式回饋給你。
06
接納自己犯錯
人非圣賢吗垮,孰能無過垛吗。
不要因?yàn)橐淮畏稿e而氣餒,頹廢不已烁登,要從錯誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)怯屉,爭取下一次不犯同樣的錯誤。
偉大的發(fā)明都是在一次次試錯中改進(jìn)的饵沧,人也是在一次次錯誤中成長出來的锨络。
所以要接納自己犯錯,并且錯而能改狼牺!
07
珍惜當(dāng)下
總以為來日方長足删,卻不知世事無常。
你永遠(yuǎn)不知道明天和意外什么時(shí)候到來锁右,唯一能做的就是珍惜當(dāng)下失受,把握時(shí)間。
好好過好當(dāng)下的每一分鐘咏瑟,不念過往拂到,不懼未來,只看今朝码泞!
08
讀一本好書
讀書是最有價(jià)值的投資兄旬。
讀書不僅可以增長你的知識,豐富你的閱歷余寥,更能培養(yǎng)你的氣質(zhì)领铐。
正所謂“腹有詩書氣自華”。
讀書和不讀書的人宋舷,每天的快樂是不一樣的绪撵!
09
每天運(yùn)動20分鐘
運(yùn)動和不運(yùn)動之間隔著整個(gè)人生。
運(yùn)動的人祝蝠,身體健康音诈,身材姣好幻碱,英姿煥發(fā),每天都是元?dú)鉂M滿细溅。
人到中年褥傍,是時(shí)候注意身體了,每天堅(jiān)持運(yùn)動喇聊,你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己恍风。
10
與知己相約
山河不足重,重在遇知己誓篱。人生得一知己足以邻耕。
閑來無事,約上知己燕鸽,賞花、下棋啼辣、聊天啊研、游玩,分享心事與經(jīng)歷鸥拧,分享快樂党远,共擔(dān)痛苦。
這大概就是知己的意義吧富弦!
11
享天倫之樂
半生已過何處去沟娱?一屋、兩人腕柜、三餐济似、四季!
愛人相伴盏缤,兒孫承歡膝下砰蠢,歡聲笑語,熱鬧非常唉铜,即使是粗茶淡飯台舱,一家人一起吃也分外香甜。
這就是家潭流,一個(gè)能遮風(fēng)擋雨竞惋,又能讓你無懼風(fēng)雨的地方。
靈隱寺有這樣一副對聯(lián):
人生哪能全如意
萬事只求半稱心
漫漫人生灰嫉,哪能事事如意拆宛,看開看淡,難得糊涂讼撒!
不計(jì)較太多胰挑,無所謂得失蔓罚。
每天給自己一個(gè)開心的理由!不求時(shí)時(shí)圓滿瞻颂,但求事事甘心豺谈!
關(guān)鍵詞:國學(xué)知識