論曰∶人生四十以下闪彼，多有放恣甜孤，四十以上，即頓覺氣力一時(shí)衰退畏腕，衰退既至缴川，眾病蜂起，久而不治描馅，遂至不救把夸。所以彭祖曰∶以人療人，真得其真铭污。故年至四十恋日，須識(shí)房中之術(shù)。
夫房中術(shù)者嘹狞，其道甚近岂膳，而人莫能行。其法一夕御十人磅网，閉固而已谈截，此房中之術(shù)畢矣。兼之藥餌涧偷，四時(shí)勿絕簸喂，則氣力百倍，而智能日新嫂丙。然此方之作也娘赴，非欲務(wù)于淫佚，茍求快意跟啤，務(wù)存節(jié)欲诽表，以廣養(yǎng)生，此房中之微旨也隅肥。是以人年四十以下竿奏，即服房中之藥者，皆所以速禍腥放，故年未滿四十者泛啸，不可與論房中之事，欲心未止秃症，兼餌補(bǔ)藥候址，倍力行房吕粹，不過(guò)半年，精髓枯竭岗仑，唯向死近匹耕。少年極須慎之。四十以上荠雕，常固精養(yǎng)氣不耗稳其，可以不老。又餌云母炸卑，足以愈疾延年既鞠，勿服泄藥，常餌補(bǔ)藥大佳盖文。凡御女之道嘱蛋，不欲令氣未感動(dòng)，陽(yáng)氣微弱即以交合椅寺，必須先徐徐調(diào)和浑槽，使神和意感良久，乃可令得陰氣推之返帕，須臾自強(qiáng)桐玻，所謂弱而內(nèi)迎，堅(jiān)急出之荆萤，進(jìn)退欲令疏遲镊靴，情動(dòng)而止，不可高自投擲链韭，顛倒五臟偏竟，傷絕精脈，致生百病敞峭。但數(shù)交而慎密者踊谋，諸病患皆愈。能百接而不施瀉者旋讹，長(zhǎng)年矣殖蚕。凡人精少則病，精盡則死沉迹，不可不思睦疫，不可不慎。數(shù)交而一瀉鞭呕，精氣隨長(zhǎng)蛤育，不能使人虛也。若不數(shù)交，交而即瀉瓦糕，則不得益底洗，瀉之精氣自然生長(zhǎng)，但遲微刻坊，不如數(shù)交接不瀉之速也枷恕。凡人習(xí)交合之時(shí)，常以鼻多納氣谭胚，口微吐氣，自然益矣未玻。交會(huì)畢蒸熱灾而，是得氣也，以菖蒲末三分扳剿、白粱粉敷摩令燥旁趟，既使強(qiáng)盛，又濕瘡不生也庇绽。凡欲施瀉者锡搜，當(dāng)閉口張目，閉氣瞧掺，握固兩手耕餐，左右上下縮鼻取氣，又縮下部及吸腹辟狈，小偃脊膂肠缔，急以左手中兩指抑屏翳穴，長(zhǎng)吐氣并琢齒千遍哼转，則精上補(bǔ)腦明未，使人長(zhǎng)生。若精妄出壹蔓，則損神也趟妥。《仙經(jīng)》曰∶令人長(zhǎng)生不老佣蓉。先與女戲披摄，飲玉漿。玉漿口中津也偏螺。使男女感動(dòng)行疏，以左手握持，思存丹田中有赤氣套像，內(nèi)黃外白酿联，變?yōu)槿赵拢腔驳ぬ镏校闳肽嘣耆茫瑑砂牒铣梢灰蛑苷福]氣深納勿出但入，上下徐徐咽氣喳张，情動(dòng)欲出续镇，急退之，此非上士有智者不能行也销部。其丹田在臍下三寸摸航。泥垣者在頭中對(duì)，兩目直入內(nèi)思舅桩，作日月想酱虎，合徑三寸許，兩半放形則一擂涛，為日月相 者也读串。雖出入仍思念所作者勿廢，佳也撒妈。又曰∶男女俱仙之道恢暖，深納勿動(dòng)，精思臍中赤色大如雞子形狰右，乃徐徐出入杰捂，情動(dòng)乃退，一日一夕可數(shù)十為定挟阻，令人益壽琼娘。
男女各息意共存思之，可猛念之脱拼。御女之法能一月再泄，一歲二十四泄坷备，皆得二百歲熄浓，有顏色，無(wú)疾病省撑，若加以藥赌蔑，則可長(zhǎng)生也。人年二十者竟秫，四日一泄娃惯，三十者八日一泄，四十者十六日一泄肥败，五十者二十日一泄趾浅，六十者閉精勿泄愕提，若體力猶壯者，一月一泄皿哨。凡人氣力自有強(qiáng)盛過(guò)人者浅侨，亦不可抑忍，久而不泄证膨，致生癰疽如输。若年過(guò)六十，而有數(shù)旬不得交合央勒，意中平平者不见，自可閉固也。昔貞觀初有一野老崔步，年七十余脖祈，詣?dòng)嘣弧脭?shù)日來(lái)陽(yáng)氣益盛，自思?xì)庋阉ニ⒔斡写耸ⅲ粗估嫌写松髁辏瑸樯茞阂凼坑啻鹬弧檬谴蟛幌椋营?dú)不聞膏火乎席纽，夫膏火之將竭也捏悬，必先暗而后明，明止則滅润梯，今足下年邁桑榆过牙，久當(dāng)閉精息欲，茲忽春情猛發(fā)纺铭，豈非反常耶寇钉。竊謂足下憂之，子其勉歟舶赔，后四旬發(fā)病而死扫倡，此其不慎之效也。如斯之輩非一竟纳，且疏一人撵溃，以勖將來(lái)耳。所以善攝生者锥累，凡覺陽(yáng)事輒盛缘挑，必謹(jǐn)而抑之，不可縱心竭意以自賊也桶略。若一度制得语淘，則一度火滅诲宇，一度增油。若不能制亏娜，縱情施瀉焕窝，即是膏火將滅，更去其油维贺，可晚而自保它掂，猶得延年益壽。若年少壯而能行道者溯泣，神仙速矣虐秋。或曰年未六十垃沦，當(dāng)閉精守一為可爾否客给，曰∶不然，男不可無(wú)女肢簿，女不可無(wú)男靶剑。無(wú)女則意動(dòng)，意動(dòng)則神勞池充，神勞則損壽桩引。若念真正無(wú)可思者，則大佳長(zhǎng)生也收夸。然而萬(wàn)無(wú)一有坑匠，強(qiáng)抑郁閉之，難持易失卧惜，使人漏精尿濁厘灼，以致鬼交之病，損一而當(dāng)百也咽瓷，其服食藥物设凹，見本卷服篇中。御女之法忱详，交會(huì)者當(dāng)避丙丁日围来，及弦望晦朔，大風(fēng)大雨大霧大寒大暑雷電霹靂匈睁，天地晦冥监透，日月薄蝕，虹霓地動(dòng)航唆，若御女則損人神不吉胀蛮，損男百倍，令女得病糯钙，有子必癲癡頑愚粪狼，喑啞聾聵退腥，攣跛盲眇，多病短壽再榄，不孝不仁狡刘。又避日月星辰，火光之下困鸥，神廟佛寺之中嗅蔬，井灶圊廁之側(cè)，冢墓尸柩之旁疾就，皆所不可澜术。夫交合如法，則有福德猬腰，大智善人降托胎中鸟废，仍令性行調(diào)順，所作和合姑荷，家道日隆盒延，祥瑞競(jìng)集，若不如法鼠冕，則有薄福愚癡惡人來(lái)托胎中兰英，仍令父母性行兇險(xiǎn)，所作不成供鸠，家道日否，殃咎屢至陨闹，雖生成長(zhǎng)楞捂，家國(guó)滅亡。夫禍福之應(yīng)趋厉，有如影響寨闹，此乃必然之理，可不再思之君账。若欲得子者繁堡，但待婦人月經(jīng)后一日、三日乡数、五日椭蹄，擇其王相日，生氣時(shí)夜半后乃施泄净赴，有子皆男绳矩，必壽而賢明高爵也；以月經(jīng)絕后二日玖翅、四日翼馆、六日施泄割以，有子必女；過(guò)六日后勿得施泄应媚，既不得子严沥，亦不成人。黃帝雜禁忌法曰∶人有所怒中姜，血?dú)馕炊ㄏ蛞越缓希畎l(fā)癰疽扎筒。又不可忍小便交合莱找，使人淋莖中痛，面失血色嗜桌。及遠(yuǎn)行疲乏來(lái)入房奥溺，五勞虛損，少子骨宠。
且婦人月事未絕而與交合浮定，令人成病，得白駁也层亿。水銀桦卒、鹿脂不可近陰，令陰痿縮匿又。
關(guān)鍵詞：千金方
